Actividades a realizar.

Al finalizar la lectura:

Actividad 1. Blog

Ya en clase hemos conformado 6 grupos y se le asignó a cada grupo una pregunta. Deberán investigar y contestar la misma mediante 3 participaciones distintas en el blog.  

Para utilizar el blog se le enviará a cada estudiante por correo electrónico una invitación para inscribirse; deben seguir todas las instrucciones para hacerlo en forma correcta. Una vez inscritos, deben escribir su respuesta en "publicar un comentario en la entrada", una vez lista su respuesta debe presionar el botón de publicar.

Los comentarios deben ser publicados a más tardar el día 30 de junio del 2012 a las 12:00 media noche.

PREGUNTAS

Grupo 1: ¿Qué utensilios son necesarios para un baño diario correcto? ¿Cuáles enfermedades podemos adquirir por no bañarnos diariamente en forma adecuada?

Grupo 2: ¿Cuál debe ser el tipo de lavado correcto de los dientes y que debemos utilizar para ello? ¿Qué consecuencias puede traer un mal cepillado de dientes? ¿Por qué creen que algunas veces nos lavamos mal los dientes?
 
Grupo 3: Al no lavarse las manos correctamente podemos adquirir muchas enfermedades. ¿Cuáles son algunas de ellas y que le hacen a nuestra salud?

Grupo 4: ¿Te acuerdas siempre al estornudar del protocolo del estornudo? ¿Cómo te sentirías si la persona que está cerca de ti estornuda y no utiliza el protocolo? ¿Cuáles enfermedades podemos adquirir por el estornudo de otra persona?
 
Grupo 5: El cabello es una parte muy importante de nuestra presentación personal ¿Qué pasaría si dejáramos de lavarlo en forma correcta? ¿Cómo actuarían las personas que se nos acercan?

Grupo 6: Comer es muy rico, pero no todos los tipos de comida son buenos ¿Qué enfermedades puede adquirir nuestro cuerpo si no nos alimentamos sanamente? ¿Estás de acuerdo en que debemos consumir de todo tipo de alimento? ¿Por qué?

Actividad 2. Creación de entrada.

Con lo investigado para contestar las preguntas del blog, se realiza un resumen con el material más importante y se debe ingresar una "nueva entrada" en el blog Hábitos de higiene, donde podrán utilizar imágenes y videos relacionados con el tema de la pregunta que les correspondió por grupo.

Con todas las participaciones aprenderemos más y formaremos un provechoso blog del cual todos seremos creadores.
Recuerden contestar las preguntas desarrollando el tema y haciendo un análisis de la situación, consecuencias y puesta en práctica de los hábitos de higiene diarios.

La "nueva entrada" debe ser publicada a más tardar el día 15 de julio del 2012 a las 12:00 media noche.

Un provechoso aprendizaje les desea: Su maestra.

Evaluación

Se evaluará de acuerdo con los siguientes criterios:

1.   Cada grupo debe participar al menos tres veces en el blog.

2.   Se deberá contestar las preguntas planteadas en Actividades a realizar.

3.   Cada participación debe tener el punto de vista de los integrantes del grupo y reflejar la importancia del hábito de higiene que les correspondió.

4.   En la “nueva entrada” se deberá realizar un resumen sobre la contestación de las preguntas del blog según la planteada a cada grupo.

5.   Utilizar ilustraciones y/o vídeos para reforzar el tema.

6.   Se tomará en cuenta en ambos trabajos la ortografía.

Hábitos de higiene

La higiene es el conjunto de técnicas que las personas realizan para eliminar posibles problemas en su salud.
Para que tengamos una vida sana debemos realizar ejercicio, comer sano y mantener una buena higiene física y mental.
Para esto, diariamente debemos realizar una serie de pasos; algunos de ellos son:

El baño diario: elimina las células muertas y bacterias acumuladas durante el día, además nos libera de malos olores como la transpiración. Al bañarse en forma correcta sentiremos lo agradable que estar limpio, fresco y oliendo bien.  

Lavado de dientes: nos ayuda a eliminar gérmenes y placa bacteriana de la boca que van dejando los residuos de la comida que ingerimos diariamente y que causan caries que pueden producir mucho dolor. Se debe realizar al menos 3 veces al día o después de cada comida, utilizando un cepillo de celdas suaves. El cepillado debe hacerse correctamente para evitar daños en los dientes y encías. Se debe utilizar hilo dental al menos una vez al día y visitar al dentista. 

Lavado de manos: se debe realizar antes de comer y después de ir al baño; es necesario utilizar agua y jabón. Siempre se debe secar bien la piel para evitar que se agriete, preferiblemente con toallas desechables para evitar la acumulación de bacterias en toallas compartidas.




Protocolo del estornudo: al estornudar nuestro cuerpo lanza al aire millones de partículas de saliva que pueden contaminar y enfermar a muchas personas; por eso al estornudar es importante taparse la boca con el antebrazo, ya que al hacerlo con la mano podríamos contaminar lo próximo que toquemos, por ejemplo en un saludo, contaminar a nuestro amigo.



Cuidado del cabello: debe lavarse una o dos veces por semana con suficiente agua y champú para liberar a nuestro cuero cabelludo de grasa y células muertas que producen caspa y alergias. Se debe cepillar diariamente y cuidarlo para no adquirir piojos.

Comer saludable: la comida es la encargada de brindarnos la energía necesaria para vivir y estar sanos. Debemos comer muchas frutas y verduras, pero también cereales y carnes para lograr una dieta balanceada.


Recuerda lo que has leído viendo este vídeo que busqué para ti:  
Los hábitos de higiene Doki.